XFIT Daily hits you with intense, full-body workouts five days a week. Trainers Jason Charchan and Michael Patarino lead you through a grueling series of fat-burning cardio movements and exercises that build strength and stability. XFIT: Get addicted.
About Our Trainers:
Jason Alexander Charchan, certified with the American Council on Exercise, has trained world-famous athletes, actors, models and more. He has appeared in Muscle & Fitness Magazine, competed in FAME and Musclemania, and appeared in fitness product commercials. Follow him on Twitter at https://twitter.com/jasonacharchan.
Michael Patarino is a experienced trainer and model in Los Angeles, CA. Follow him on Twitter at https://twitter.com/michaelpatarino.
Stay tuned to our channel for more episodes: http://www.youtube.com/xfitdaily
Subscribe: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=xfitdaily
Check us out online: http://xfitdaily.com
Facebook: http://www.facebook.com/xfitshow
Twitter: https://twitter.com/xfitdaily
Tumblr: http://xfitdaily.tumblr.com
Pinterest: http://pinterest.com/xfitdaily
Instagram: http://web.stagram.com/n/xfitdaily
Wieder fit werden und ein paar Pfunde abnehmen – Sängerin, Vocalcoach, Fitnesstrainerin und Yoga-Lehrerin Kate Hall zeigt in diesem Fitnessvideo Übungen aus ihrem Fitnessprogramm „My Body Secret“: Tabata ist eine Variante des hochintensiven Intervalltrainings, auch als „HIIT“ bekannt, das zu den beliebtesten und effektivsten Sporttrends gehört. Bringt mit Kniebeugen, dem Seit-Liegestütz, dem seitlichen Ausfallschritt und Squad Jumps in einer nur zehnminütigen Fitnesseinheit eure Fettverbrennung in Schwung und lasst die Kilos schnell purzeln.
Ihr wollt noch mehr Tipps zum Abnehmen? Dann erfahrt jetzt bei uns im Blog, BAUR & Me, wie ihr mit Fitness- und Ernährungstipps von Kate Hall gesund und nachhaltig abnehmen könnt und wie wichtig auch Achtsamkeitstraining dabei sein kann: https://www.baur.de/blog/kate-hall-die-richtige-ernaehrung-und-fitnesstipps/
Mit BAUR entdecken, was Freude macht!
So macht shoppen Spaß! BAUR bietet euch ein Shopping-Erlebnis aus den verschiedenen Bereichen der Damenmode – auch in großen Größen – sowie Schuhe und Möbel. Darüber hinaus findet ihr in unserem Shop Wäsche, Bademode, Schmuck, Uhren und perfekt abgestimmte modische Accessoires.
Außerdem findet ihr bei uns neue Möglichkeiten und Ideen für die individuelle Gestaltung eurer Wohnung. Wir bieten euch vielfältige, hochwertige Möbel und frische Ideen für die individuelle Gestaltung eurer eigenen vier Wände oder Gartens. https://www.baur.de/
Noch mehr BAUR erleben?
– Lieblings-Looks und Lifestyle auf Facebook: https://www.facebook.com/baur
– Impressionen auf Instagram: https://www.instagram.com/baur.de/
– 100% Inspiration auf Pinterest: https://de.pinterest.com/baurversand/
Lade die BAUR App herunter:
Android https://app.adjust.com/9dflnr
iOS https://app.adjust.com/l2ntmf
